Küstengold Dinkelvollkornmehl: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreiballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Küstengold Dinkelvollkornmehl enthalten 63 g Kohlenhydrate, davon 0,4 g Zucker, und 355 kcal.
63 gKohlenhydrate / 100 g
0,4 gZucker / 100 g
355kcal / 100 g
12 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Küstengold Dinkelvollkornmehl
- Kohlenhydrate 63 g davon Zucker 0,4 g · 72 % der Energie
- Ballaststoffe 8,3 g 4,8 % der Energie
- Eiweiß 12 g 14 % der Energie
- Fett 3,6 g 9,3 % der Energie
| Nährwerte Küstengold Dinkelvollkornmehl | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 355 kcal |
| Kohlenhydrate | 63 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 63 g |
| Ballaststoffe | 8,3 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Fett | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0,05 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,3 |
| Broteinheiten (BE) | 5,3 |
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Häufige Fragen zu Küstengold Dinkelvollkornmehl
Wie viele Kohlenhydrate hat Küstengold Dinkelvollkornmehl?
100 g Küstengold Dinkelvollkornmehl enthalten 63 g Kohlenhydrate, davon 0,4 g Zucker, und 355 kcal.
Ist Küstengold Dinkelvollkornmehl für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 63 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Küstengold Dinkelvollkornmehl kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen