Jeden Tag Zwieblis: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Zwieblis enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 503 kcal.
55 gKohlenhydrate / 100 g
2 gZucker / 100 g
503kcal / 100 g
4,8 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Zwieblis
- Kohlenhydrate 55 g davon Zucker 2 g · 44 % der Energie
- Eiweiß 4,8 g 3,8 % der Energie
- Fett 29 g 52 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Zwieblis | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 503 kcal |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 55 g |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Fett | 29 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Salz | 2,3 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,5 |
| Broteinheiten (BE) | 4,6 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Zwieblis
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Zwieblis?
100 g Jeden Tag Zwieblis enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 503 kcal.
Ist Jeden Tag Zwieblis für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 55 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Zwieblis kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen