Jeden Tag Zwieback: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Zwieback enthalten 73 g Kohlenhydrate, davon 8,6 g Zucker, und 386 kcal.
73 gKohlenhydrate / 100 g
8,6 gZucker / 100 g
386kcal / 100 g
12 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Zwieback
- Kohlenhydrate 73 g davon Zucker 8,6 g · 77 % der Energie
- Eiweiß 12 g 13 % der Energie
- Fett 4,2 g 10 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Zwieback | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 386 kcal |
| Kohlenhydrate | 73 g |
| davon Zucker | 8,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 73 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Fett | 4,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,3 |
| Broteinheiten (BE) | 6,1 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Zwieback
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Zwieback?
100 g Jeden Tag Zwieback enthalten 73 g Kohlenhydrate, davon 8,6 g Zucker, und 386 kcal.
Ist Jeden Tag Zwieback für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 73 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Zwieback kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen