Jeden Tag Paniermehl: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Paniermehl enthalten 70 g Kohlenhydrate, davon 4,4 g Zucker, und 357 kcal.
70 gKohlenhydrate / 100 g
4,4 gZucker / 100 g
357kcal / 100 g
13 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Paniermehl
- Kohlenhydrate 70 g davon Zucker 4,4 g · 78 % der Energie
- Ballaststoffe 5,2 g 2,9 % der Energie
- Eiweiß 13 g 15 % der Energie
- Fett 1,6 g 4 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Paniermehl | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 357 kcal |
| Kohlenhydrate | 70 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 70 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 1,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7 |
| Broteinheiten (BE) | 5,8 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Paniermehl
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Paniermehl?
100 g Jeden Tag Paniermehl enthalten 70 g Kohlenhydrate, davon 4,4 g Zucker, und 357 kcal.
Ist Jeden Tag Paniermehl für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 70 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Paniermehl kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen