Jeden Tag Körniger Frischkäse: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmLow CarbHigh Proteinohne Süßstoff
100 g Jeden Tag Körniger Frischkäse enthalten 3 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 97 kcal.
3 gKohlenhydrate / 100 g
3 gZucker / 100 g
97kcal / 100 g
11 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Körniger Frischkäse
- Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 3 g · 12 % der Energie
- Ballaststoffe 0,5 g 1 % der Energie
- Eiweiß 11 g 45 % der Energie
- Fett 4,5 g 42 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Körniger Frischkäse | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 97 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| davon Zucker | 3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Salz | 0,7 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,3 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Körniger Frischkäse
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Körniger Frischkäse?
100 g Jeden Tag Körniger Frischkäse enthalten 3 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 97 kcal.
Ist Jeden Tag Körniger Frischkäse für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Jeden Tag Körniger Frischkäse als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen