Jeden Tag Kidney Bohnen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreiHigh Proteinballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g Jeden Tag Kidney Bohnen enthalten 14 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 105 kcal.
14 gKohlenhydrate / 100 g
0,5 gZucker / 100 g
105kcal / 100 g
7,2 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Kidney Bohnen
- Kohlenhydrate 14 g davon Zucker 0,5 g · 53 % der Energie
- Ballaststoffe 6,4 g 12 % der Energie
- Eiweiß 7,2 g 27 % der Energie
- Fett 0,8 g 6,9 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Kidney Bohnen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 105 kcal |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 14 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Fett | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,4 |
| Broteinheiten (BE) | 1,2 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Kidney Bohnen
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Kidney Bohnen?
100 g Jeden Tag Kidney Bohnen enthalten 14 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 105 kcal.
Ist Jeden Tag Kidney Bohnen für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Jeden Tag Kidney Bohnen hat 14 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen