Jeden Tag Kichererbsen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinfettarmohne Süßstoff
100 g Jeden Tag Kichererbsen enthalten 15 g Kohlenhydrate und 120 kcal.
15 gKohlenhydrate / 100 g
– gZucker / 100 g
120kcal / 100 g
6,1 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Kichererbsen
- Kohlenhydrate 15 g 50 % der Energie
- Ballaststoffe 5,2 g 8,7 % der Energie
- Eiweiß 6,1 g 20 % der Energie
- Fett 2,8 g 21 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Kichererbsen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 15 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,5 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Kichererbsen
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Kichererbsen?
100 g Jeden Tag Kichererbsen enthalten 15 g Kohlenhydrate und 120 kcal.
Ist Jeden Tag Kichererbsen für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Jeden Tag Kichererbsen hat 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen