Jeden Tag Kefir mild 3,5% Fett: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmLow CarbHigh Proteinsalzarmohne Süßstoff
100 g Jeden Tag Kefir mild 3,5% Fett enthalten 3,6 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, und 59 kcal.
3,6 gKohlenhydrate / 100 g
3,6 gZucker / 100 g
59kcal / 100 g
3,2 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Kefir mild 3,5% Fett
- Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 3,6 g · 25 % der Energie
- Eiweiß 3,2 g 22 % der Energie
- Fett 3,5 g 54 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Kefir mild 3,5% Fett | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 59 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3,6 g |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Salz | 0,12 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Kefir mild 3,5% Fett
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Kefir mild 3?
100 g Jeden Tag Kefir mild 3,5% Fett enthalten 3,6 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, und 59 kcal.
Ist Jeden Tag Kefir mild 3 für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Jeden Tag Kefir mild 3 als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen