Jeden Tag Joghurt mild 3,5%: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmLow CarbHigh Proteinsalzarmohne Süßstoff
100 g Jeden Tag Joghurt mild 3,5% enthalten 4,6 g Kohlenhydrate, davon 4,6 g Zucker, und 67 kcal.
4,6 gKohlenhydrate / 100 g
4,6 gZucker / 100 g
67kcal / 100 g
3,9 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Joghurt mild 3,5%
- Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 4,6 g · 28 % der Energie
- Eiweiß 3,9 g 24 % der Energie
- Fett 3,5 g 48 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Joghurt mild 3,5% | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 67 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| davon Zucker | 4,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4,6 g |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Salz | 0,15 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Joghurt mild 3,5%
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Joghurt mild 3?
100 g Jeden Tag Joghurt mild 3,5% enthalten 4,6 g Kohlenhydrate, davon 4,6 g Zucker, und 67 kcal.
Ist Jeden Tag Joghurt mild 3 für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 4,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Jeden Tag Joghurt mild 3 als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen