Jeden Tag Hafertaler: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Hafertaler enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 40,8 g Zucker, und 492 kcal.
65 gKohlenhydrate / 100 g
40,8 gZucker / 100 g
492kcal / 100 g
5,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Hafertaler
- Kohlenhydrate 65 g davon Zucker 40,8 g · 53 % der Energie
- Ballaststoffe 2,9 g 1,2 % der Energie
- Eiweiß 5,1 g 4,1 % der Energie
- Fett 22,9 g 42 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Hafertaler | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 492 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 40,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 65 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Fett | 22,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,6 g |
| Salz | 0,85 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,5 |
| Broteinheiten (BE) | 5,4 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Hafertaler
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Hafertaler?
100 g Jeden Tag Hafertaler enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 40,8 g Zucker, und 492 kcal.
Ist Jeden Tag Hafertaler für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 65 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Hafertaler kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen