Jeden Tag Gouda gerieben, mild: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreiLow CarbHigh Proteinohne Süßstoff
100 g Jeden Tag Gouda gerieben, mild enthalten 1,7 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 342 kcal.
1,7 gKohlenhydrate / 100 g
0,5 gZucker / 100 g
342kcal / 100 g
23 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Gouda gerieben, mild
- Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 0,5 g · 2 % der Energie
- Eiweiß 23 g 27 % der Energie
- Fett 27 g 71 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Gouda gerieben, mild | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 342 kcal |
| Kohlenhydrate | 1,7 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 1,7 g |
| Eiweiß | 23 g |
| Fett | 27 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19 g |
| Salz | 2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,2 |
| Broteinheiten (BE) | 0,1 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Gouda gerieben, mild
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Gouda gerieben?
100 g Jeden Tag Gouda gerieben, mild enthalten 1,7 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 342 kcal.
Ist Jeden Tag Gouda gerieben für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 1,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Jeden Tag Gouda gerieben als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen