Jeden Tag Frischer Blätterteig: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Frischer Blätterteig enthalten 33,4 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 309 kcal.
33,4 gKohlenhydrate / 100 g
2 gZucker / 100 g
309kcal / 100 g
4,9 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Frischer Blätterteig
- Kohlenhydrate 33,4 g davon Zucker 2 g · 36 % der Energie
- Ballaststoffe 2 g 1,1 % der Energie
- Eiweiß 4,9 g 5,3 % der Energie
- Fett 23,4 g 57 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Frischer Blätterteig | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 309 kcal |
| Kohlenhydrate | 33,4 g |
| davon Zucker | 2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 33,4 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Eiweiß | 4,9 g |
| Fett | 23,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,5 g |
| Salz | 0,6 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,8 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Frischer Blätterteig
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Frischer Blätterteig?
100 g Jeden Tag Frischer Blätterteig enthalten 33,4 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 309 kcal.
Ist Jeden Tag Frischer Blätterteig für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 33,4 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Frischer Blätterteig kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen