Jeden Tag Cracker mit Salz: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Cracker mit Salz enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 5 g Zucker, und 459 kcal.
65 gKohlenhydrate / 100 g
5 gZucker / 100 g
459kcal / 100 g
10 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Cracker mit Salz
- Kohlenhydrate 65 g davon Zucker 5 g · 57 % der Energie
- Eiweiß 10 g 8,8 % der Energie
- Fett 17 g 34 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Cracker mit Salz | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 459 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 65 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Fett | 17 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Salz | 2,3 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,5 |
| Broteinheiten (BE) | 5,4 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Cracker mit Salz
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Cracker mit Salz?
100 g Jeden Tag Cracker mit Salz enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 5 g Zucker, und 459 kcal.
Ist Jeden Tag Cracker mit Salz für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 65 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Cracker mit Salz kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen