Jeden Tag Ciabatta: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Ciabatta enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 3,3 g Zucker, und 245 kcal.
48 gKohlenhydrate / 100 g
3,3 gZucker / 100 g
245kcal / 100 g
8,3 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Ciabatta
- Kohlenhydrate 48 g davon Zucker 3,3 g · 78 % der Energie
- Ballaststoffe 3,1 g 2,5 % der Energie
- Eiweiß 8,3 g 14 % der Energie
- Fett 1,5 g 5,5 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Ciabatta | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 245 kcal |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Ciabatta
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Ciabatta?
100 g Jeden Tag Ciabatta enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 3,3 g Zucker, und 245 kcal.
Ist Jeden Tag Ciabatta für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Ciabatta kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen