Jeden Tag Cashewkerne: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Cashewkerne enthalten 33 g Kohlenhydrate, davon 7,8 g Zucker, und 621 kcal.
33 gKohlenhydrate / 100 g
7,8 gZucker / 100 g
621kcal / 100 g
17 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Cashewkerne
- Kohlenhydrate 33 g davon Zucker 7,8 g · 21 % der Energie
- Ballaststoffe 3,6 g 1,2 % der Energie
- Eiweiß 17 g 11 % der Energie
- Fett 46 g 67 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Cashewkerne | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 621 kcal |
| Kohlenhydrate | 33 g |
| davon Zucker | 7,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 33 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g |
| Eiweiß | 17 g |
| Fett | 46 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 77 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,8 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Cashewkerne
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Cashewkerne?
100 g Jeden Tag Cashewkerne enthalten 33 g Kohlenhydrate, davon 7,8 g Zucker, und 621 kcal.
Ist Jeden Tag Cashewkerne für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 33 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Cashewkerne kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen