Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen enthalten 22 g Kohlenhydrate, davon 6 g Zucker, und 600 kcal.
22 gKohlenhydrate / 100 g
6 gZucker / 100 g
600kcal / 100 g
18 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen
- Kohlenhydrate 22 g davon Zucker 6 g · 15 % der Energie
- Eiweiß 18 g 12 % der Energie
- Fett 48 g 73 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 600 kcal |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| davon Zucker | 6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 22 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Fett | 48 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,2 |
| Broteinheiten (BE) | 1,8 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen?
100 g Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen enthalten 22 g Kohlenhydrate, davon 6 g Zucker, und 600 kcal.
Ist Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 22 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Cashew-Kerne geröstet & gesalzen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (trink-gesundes.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen