Jeden Tag Blätterteig: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Jeden Tag Blätterteig enthalten 34 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 381 kcal.
34 gKohlenhydrate / 100 g
1 gZucker / 100 g
381kcal / 100 g
5,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Jeden Tag Blätterteig
- Kohlenhydrate 34 g davon Zucker 1 g · 36 % der Energie
- Eiweiß 5,5 g 5,9 % der Energie
- Fett 24 g 58 % der Energie
| Nährwerte Jeden Tag Blätterteig | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 381 kcal |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 34 g |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Fett | 24 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13 g |
| Salz | 0,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,4 |
| Broteinheiten (BE) | 2,8 |
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Häufige Fragen zu Jeden Tag Blätterteig
Wie viele Kohlenhydrate hat Jeden Tag Blätterteig?
100 g Jeden Tag Blätterteig enthalten 34 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 381 kcal.
Ist Jeden Tag Blätterteig für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 34 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Jeden Tag Blätterteig kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen