IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinballaststoffreichohne Süßstoff
100 g IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut enthalten 24 g Kohlenhydrate, davon 18 g Zucker, und 443 kcal. 1 Stück (45 g) liefert 10,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut
- Kohlenhydrate 24 g davon Zucker 18 g · 22 % der Energie
- Ballaststoffe 15 g 6,8 % der Energie
- Eiweiß 27 g 24 % der Energie
- Fett 23 g 47 % der Energie
| Nährwerte IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 443 kcal |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| davon Zucker | 18 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 24 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Eiweiß | 27 g |
| Fett | 23 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,7 g |
| Salz | 0,52 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,4 |
| Broteinheiten (BE) | 2 |
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Häufige Fragen zu IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut
Wie viele Kohlenhydrate hat IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut?
100 g IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut enthalten 24 g Kohlenhydrate, davon 18 g Zucker, und 443 kcal. 1 Stück (45 g) liefert 10,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
Ist IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 24 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist IronMaxx TrueBar - Chocolate Peanut kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Stück?
1 Stück (45 g) hat 1,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ironmaxx.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen