IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
High Proteinballaststoffreichmit Süßstoff
100 g IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika enthalten 35 g Kohlenhydrate, davon 9,2 g Zucker, und 428 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 10,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika
- Kohlenhydrate 35 g davon Zucker 9,2 g · 33 % der Energie
- Ballaststoffe 14 g 6,5 % der Energie
- Eiweiß 29 g 27 % der Energie
- Fett 16 g 34 % der Energie
| Nährwerte IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 428 kcal |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| davon Zucker | 9,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 35 g |
| Ballaststoffe | 14 g |
| Eiweiß | 29 g |
| Fett | 16 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Salz | 2,6 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,5 |
| Broteinheiten (BE) | 2,9 |
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Häufige Fragen zu IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika
Wie viele Kohlenhydrate hat IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika?
100 g IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika enthalten 35 g Kohlenhydrate, davon 9,2 g Zucker, und 428 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 10,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
Ist IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 35 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist IronMaxx Protein Tortilla Chips 2.0 - Paprika kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ironmaxx.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen