Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteveganBio, DE-ÖKO-001
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 56 g Zucker, und 408 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 17,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas
- Kohlenhydrate 59 g davon Zucker 56 g · 58 % der Energie
- Ballaststoffe 7,9 g 3,9 % der Energie
- Eiweiß 3,1 g 3 % der Energie
- Fett 16 g 35 % der Energie
| Nährwerte Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 408 kcal |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 56 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 59 g |
| Ballaststoffe | 7,9 g |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Fett | 16 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
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Häufige Fragen zu Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas
Wie viele Kohlenhydrate hat Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas?
100 g Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 56 g Zucker, und 408 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 17,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
Ist Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 59 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Govinda Vegane Bio Pralinés Mango-Ananas kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Handvoll?
1 Handvoll (30 g) hat 1,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (govinda-natur.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen