Govinda Süßlupinenmehl: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmLow CarbHigh Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Govinda Süßlupinenmehl enthalten 4,5 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 345 kcal. 1 EL (10 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Govinda Süßlupinenmehl
- Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 3,5 g · 5,2 % der Energie
- Ballaststoffe 34 g 20 % der Energie
- Eiweiß 40 g 46 % der Energie
- Fett 11 g 29 % der Energie
| Nährwerte Govinda Süßlupinenmehl | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 345 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4,5 g |
| Ballaststoffe | 34 g |
| Eiweiß | 40 g |
| Fett | 11 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Weitere Produkte von Govinda
- Govinda : *Bio "Goodel"- die gute Nudel "Quinoa" (200g)52 g KH · 370 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Adventskalender Nachfüllpack (216g)56 g KH · 339 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Bio-Chlorella (180g)15,2 g KH · 344 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Bio-Spirulina (180g)5,4 g KH · 355 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Erdmandel Frühstücks-Bowl - Chufli Chia (500g)48 g KH · 427 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Erdmandel Frühstücksbowl Chufli Tibet (500g)56 g KH · 373 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Erdmandel-Frühstücks-Bowl - Chufli Ayurveda (500g)47 g KH · 400 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Erdmandel-Frühstücks-Bowl - Chufli Basic (500g)45 g KH · 387 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Govinda Süßlupinenmehl
Wie viele Kohlenhydrate hat Govinda Süßlupinenmehl?
100 g Govinda Süßlupinenmehl enthalten 4,5 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 345 kcal. 1 EL (10 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.
Ist Govinda Süßlupinenmehl für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 4,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Govinda Süßlupinenmehl als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (10 g) hat 0 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (govinda-natur.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen