Govinda Spirulina Presslinge: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

zuckerfreiHigh Protein

100 g Govinda Spirulina Presslinge enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 392 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.

13 gKohlenhydrate / 100 g
0 gZucker / 100 g
392kcal / 100 g
67 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
3,9 gKohlenhydrate
0,4KE (10 g)
0,3BE (12 g)
118kcal
0 gZucker
20,1 gEiweiß
2,4 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Govinda Spirulina Presslinge

392 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Govinda Spirulina Presslingepro 100 g
Energie 392 kcal
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 0 g
Netto-Kohlenhydrate 13 g
Eiweiß 67 g
Fett 8 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Salz 1,5 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 1,3
Broteinheiten (BE) 1,1
Marke
Govinda (Govinda Natur GmbH)
Packungsgröße
180 g

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Häufige Fragen zu Govinda Spirulina Presslinge

Wie viele Kohlenhydrate hat Govinda Spirulina Presslinge?

100 g Govinda Spirulina Presslinge enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 392 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.

Ist Govinda Spirulina Presslinge für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. Govinda Spirulina Presslinge hat 13 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (govinda-natur.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen