Govinda Snack Bites Kokos: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Govinda Snack Bites Kokos enthalten 19 g Kohlenhydrate, davon 15 g Zucker, und 612 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 5,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,6 KE bzw. 0,5 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Govinda Snack Bites Kokos
- Kohlenhydrate 19 g davon Zucker 15 g · 12 % der Energie
- Ballaststoffe 15 g 4,9 % der Energie
- Eiweiß 4,6 g 3 % der Energie
- Fett 54 g 80 % der Energie
| Nährwerte Govinda Snack Bites Kokos | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 612 kcal |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| davon Zucker | 15 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 19 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Fett | 54 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 47 g |
| Salz | 0,06 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,9 |
| Broteinheiten (BE) | 1,6 |
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Häufige Fragen zu Govinda Snack Bites Kokos
Wie viele Kohlenhydrate hat Govinda Snack Bites Kokos?
100 g Govinda Snack Bites Kokos enthalten 19 g Kohlenhydrate, davon 15 g Zucker, und 612 kcal. 1 Handvoll (30 g) liefert 5,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,6 KE bzw. 0,5 BE.
Ist Govinda Snack Bites Kokos für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 19 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Govinda Snack Bites Kokos kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Handvoll?
1 Handvoll (30 g) hat 0,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (govinda-natur.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen