Govinda Schoko Premium: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Govinda Schoko Premium enthalten 57 g Kohlenhydrate, davon 56 g Zucker, und 348 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Govinda Schoko Premium
- Kohlenhydrate 57 g davon Zucker 56 g · 69 % der Energie
- Ballaststoffe 10 g 6 % der Energie
- Eiweiß 4 g 4,8 % der Energie
- Fett 7,6 g 21 % der Energie
| Nährwerte Govinda Schoko Premium | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 348 kcal |
| Kohlenhydrate | 57 g |
| davon Zucker | 56 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 57 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Fett | 7,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,4 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,7 |
| Broteinheiten (BE) | 4,8 |
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Häufige Fragen zu Govinda Schoko Premium
Wie viele Kohlenhydrate hat Govinda Schoko Premium?
100 g Govinda Schoko Premium enthalten 57 g Kohlenhydrate, davon 56 g Zucker, und 348 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.
Ist Govinda Schoko Premium für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 57 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Govinda Schoko Premium kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (govinda-natur.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen