Govinda Schoko Delight: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichfettarmsalzarm
100 g Govinda Schoko Delight enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 63 g Zucker, und 319 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 19,5 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Govinda Schoko Delight
- Kohlenhydrate 65 g davon Zucker 63 g · 81 % der Energie
- Ballaststoffe 13 g 8,1 % der Energie
- Eiweiß 5,2 g 6,5 % der Energie
- Fett 1,5 g 4,2 % der Energie
| Nährwerte Govinda Schoko Delight | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 319 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 63 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 65 g |
| Ballaststoffe | 13 g |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Salz | 0,05 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,5 |
| Broteinheiten (BE) | 5,4 |
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Häufige Fragen zu Govinda Schoko Delight
Wie viele Kohlenhydrate hat Govinda Schoko Delight?
100 g Govinda Schoko Delight enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 63 g Zucker, und 319 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 19,5 g Kohlenhydrate, das sind 2 KE bzw. 1,6 BE.
Ist Govinda Schoko Delight für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 65 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Govinda Schoko Delight kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (govinda-natur.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen