Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt": Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt" enthalten 66 g Kohlenhydrate, davon 0,7 g Zucker, und 304 kcal. 1 Portion roh (60 g) liefert 39,6 g Kohlenhydrate, das sind 4 KE bzw. 3,3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt"
- Kohlenhydrate 66 g davon Zucker 0,7 g · 87 % der Energie
- Ballaststoffe 0,9 g 0,6 % der Energie
- Eiweiß 7 g 9,2 % der Energie
- Fett 1,2 g 3,5 % der Energie
| Nährwerte Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt" | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 304 kcal |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 66 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,6 |
| Broteinheiten (BE) | 5,5 |
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Häufige Fragen zu Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt"
Wie viele Kohlenhydrate hat Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt"?
100 g Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt" enthalten 66 g Kohlenhydrate, davon 0,7 g Zucker, und 304 kcal. 1 Portion roh (60 g) liefert 39,6 g Kohlenhydrate, das sind 4 KE bzw. 3,3 BE.
Ist Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt" für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 66 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Govinda Kinder-Goodel "Meereswelt" kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion roh?
1 Portion roh (60 g) hat 4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (govinda-natur.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen