Govinda Bodo Schneemann, Fruchtkugeln "Lebkuchengewürz": Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Govinda Bodo Schneemann, Fruchtkugeln "Lebkuchengewürz" enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 48 g Zucker, und 372 kcal. 1 TL (5 g) liefert 2,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Govinda Bodo Schneemann, Fruchtkugeln "Lebkuchengewürz"
- Kohlenhydrate 55 g davon Zucker 48 g · 59 % der Energie
- Ballaststoffe 11 g 5,9 % der Energie
- Eiweiß 5,5 g 5,9 % der Energie
- Fett 12 g 29 % der Energie
| Nährwerte Govinda Bodo Schneemann, Fruchtkugeln "Lebkuchengewürz" | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 372 kcal |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 48 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 55 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,5 |
| Broteinheiten (BE) | 4,6 |
Weitere Produkte von Govinda
- Govinda : *Bio "Goodel"- die gute Nudel "Quinoa" (200g)52 g KH · 370 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Adventskalender Nachfüllpack (216g)56 g KH · 339 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Bio-Chlorella (180g)15,2 g KH · 344 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Bio-Spirulina (180g)5,4 g KH · 355 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Erdmandel Frühstücks-Bowl - Chufli Chia (500g)48 g KH · 427 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Erdmandel Frühstücksbowl Chufli Tibet (500g)56 g KH · 373 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Erdmandel-Frühstücks-Bowl - Chufli Ayurveda (500g)47 g KH · 400 kcal pro 100 g
- Govinda : *Bio Erdmandel-Frühstücks-Bowl - Chufli Basic (500g)45 g KH · 387 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Govinda Bodo Schneemann, Fruchtkugeln "Lebkuchengewürz"
Wie viele Kohlenhydrate hat Govinda Bodo Schneemann?
100 g Govinda Bodo Schneemann, Fruchtkugeln "Lebkuchengewürz" enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 48 g Zucker, und 372 kcal. 1 TL (5 g) liefert 2,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Govinda Bodo Schneemann für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 55 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Govinda Bodo Schneemann kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 TL?
1 TL (5 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (govinda-natur.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen