Goldmarie Kernschinken geräuchert: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreiLow CarbHigh Proteinohne Süßstoff
100 g Goldmarie Kernschinken geräuchert enthalten 1 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 300 kcal.
1 gKohlenhydrate / 100 g
0 gZucker / 100 g
300kcal / 100 g
28 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Goldmarie Kernschinken geräuchert
- Kohlenhydrate 1 g 1,4 % der Energie
- Eiweiß 28 g 38 % der Energie
- Fett 20 g 61 % der Energie
| Nährwerte Goldmarie Kernschinken geräuchert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 300 kcal |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 1 g |
| Eiweiß | 28 g |
| Fett | 20 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g |
| Salz | 4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0,1 |
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Häufige Fragen zu Goldmarie Kernschinken geräuchert
Wie viele Kohlenhydrate hat Goldmarie Kernschinken geräuchert?
100 g Goldmarie Kernschinken geräuchert enthalten 1 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 300 kcal.
Ist Goldmarie Kernschinken geräuchert für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Goldmarie Kernschinken geräuchert als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (trink-gesundes.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen