GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerfreiHigh Proteinohne Süßstoff
100 g GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix enthalten 34 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 312 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 10,2 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix
- Kohlenhydrate 34 g 37 % der Energie
- Eiweiß 32 g 34 % der Energie
- Fett 12 g 29 % der Energie
| Nährwerte GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 312 kcal |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 34 g |
| Eiweiß | 32 g |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Salz | 3 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,4 |
| Broteinheiten (BE) | 2,8 |
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Häufige Fragen zu GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix
Wie viele Kohlenhydrate hat GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix?
100 g GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix enthalten 34 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 312 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 10,2 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.
Ist GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 34 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GO FITNESS Protein Puffs Veggie Mix kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen