Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmHigh Proteinfettarmohne Süßstoff
100 g Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot enthalten 58,8 g Kohlenhydrate, davon 4,2 g Zucker, und 342 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 58,8 g Kohlenhydrate, das sind 5,9 KE bzw. 4,9 BE.
- Platz 13 der Brote mit viel Eiweiß
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot
- Kohlenhydrate 58,8 g davon Zucker 4,2 g · 70 % der Energie
- Eiweiß 22,2 g 27 % der Energie
- Fett 1,2 g 3,2 % der Energie
| Nährwerte Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 342 kcal |
| Kohlenhydrate | 58,8 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 58,8 g |
| Eiweiß | 22,2 g |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
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0Häufige Fragen zu Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot
Wie viele Kohlenhydrate hat Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot?
100 g Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot enthalten 58,8 g Kohlenhydrate, davon 4,2 g Zucker, und 342 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 58,8 g Kohlenhydrate, das sind 5,9 KE bzw. 4,9 BE.
Ist Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 58,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Extrudo BIO Crispins Dinkelbrot kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 5,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen