Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichfettarmsalzarm
100 g Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei enthalten 77 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, und 373 kcal. 1 Portion (40 g) liefert 30,8 g Kohlenhydrate, das sind 3,1 KE bzw. 2,6 BE.
- Platz 17 der Cerealien mit wenig Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei
- Kohlenhydrate 77 g davon Zucker 1,4 g · 82 % der Energie
- Ballaststoffe 7,6 g 4,1 % der Energie
- Eiweiß 8,6 g 9,2 % der Energie
- Fett 1,8 g 4,3 % der Energie
| Nährwerte Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 373 kcal |
| Kohlenhydrate | 77 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 77 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Fett | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,7 |
| Broteinheiten (BE) | 6,4 |
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Häufige Fragen zu Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei
Wie viele Kohlenhydrate hat Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei?
100 g Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei enthalten 77 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, und 373 kcal. 1 Portion (40 g) liefert 30,8 g Kohlenhydrate, das sind 3,1 KE bzw. 2,6 BE.
Ist Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 77 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Davert Vollkorn Cornflakes glutenfrei kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (40 g) hat 3,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (davert.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen