Davert Taboulé Salat: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g Davert Taboulé Salat enthalten 60 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 334 kcal. 1 Portion roh (60 g) liefert 36 g Kohlenhydrate, das sind 3,6 KE bzw. 3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Davert Taboulé Salat
- Kohlenhydrate 60 g davon Zucker 4,9 g · 72 % der Energie
- Ballaststoffe 11 g 6,6 % der Energie
- Eiweiß 12 g 14 % der Energie
- Fett 2,5 g 6,8 % der Energie
| Nährwerte Davert Taboulé Salat | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 334 kcal |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 60 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Fett | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 2,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6 |
| Broteinheiten (BE) | 5 |
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Häufige Fragen zu Davert Taboulé Salat
Wie viele Kohlenhydrate hat Davert Taboulé Salat?
100 g Davert Taboulé Salat enthalten 60 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 334 kcal. 1 Portion roh (60 g) liefert 36 g Kohlenhydrate, das sind 3,6 KE bzw. 3 BE.
Ist Davert Taboulé Salat für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 60 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Davert Taboulé Salat kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion roh?
1 Portion roh (60 g) hat 3,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (davert.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen