Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
100 g Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice enthalten 58 g Kohlenhydrate, davon 16 g Zucker, und 353 kcal. 1 Portion (40 g) liefert 23,2 g Kohlenhydrate, das sind 2,3 KE bzw. 1,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice
- Kohlenhydrate 58 g davon Zucker 16 g · 66 % der Energie
- Ballaststoffe 11 g 6,3 % der Energie
- Eiweiß 10 g 11 % der Energie
- Fett 6,2 g 16 % der Energie
| Nährwerte Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 353 kcal |
| Kohlenhydrate | 58 g |
| davon Zucker | 16 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 58 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Fett | 6,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Salz | 0,12 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4,8 |
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Häufige Fragen zu Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice
Wie viele Kohlenhydrate hat Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice?
100 g Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice enthalten 58 g Kohlenhydrate, davon 16 g Zucker, und 353 kcal. 1 Portion (40 g) liefert 23,2 g Kohlenhydrate, das sind 2,3 KE bzw. 1,9 BE.
Ist Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 58 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Davert Porridge-Cup Pumpkin Spice kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (40 g) hat 2,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (davert.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen