Davert Dinkel Bioland: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmballaststoffreichfettarmsalzarm
100 g Davert Dinkel Bioland enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 366 kcal. 1 Portion roh (60 g) liefert 35,4 g Kohlenhydrate, das sind 3,5 KE bzw. 3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Davert Dinkel Bioland
- Kohlenhydrate 59 g davon Zucker 1 g · 70 % der Energie
- Ballaststoffe 12 g 7,1 % der Energie
- Eiweiß 14 g 17 % der Energie
- Fett 2,5 g 6,6 % der Energie
| Nährwerte Davert Dinkel Bioland | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 366 kcal |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 59 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweiß | 14 g |
| Fett | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
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Häufige Fragen zu Davert Dinkel Bioland
Wie viele Kohlenhydrate hat Davert Dinkel Bioland?
100 g Davert Dinkel Bioland enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 366 kcal. 1 Portion roh (60 g) liefert 35,4 g Kohlenhydrate, das sind 3,5 KE bzw. 3 BE.
Ist Davert Dinkel Bioland für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 59 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Davert Dinkel Bioland kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion roh?
1 Portion roh (60 g) hat 3,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (davert.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen