Davert Bowl Linse Instant: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichfettarmsalzarm
100 g Davert Bowl Linse Instant enthalten 47 g Kohlenhydrate, davon 0,9 g Zucker, und 361 kcal. 1 Portion roh (60 g) liefert 28,2 g Kohlenhydrate, das sind 2,8 KE bzw. 2,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Davert Bowl Linse Instant
- Kohlenhydrate 47 g davon Zucker 0,9 g · 52 % der Energie
- Ballaststoffe 17 g 9,5 % der Energie
- Eiweiß 28 g 31 % der Energie
- Fett 2,8 g 7 % der Energie
| Nährwerte Davert Bowl Linse Instant | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 361 kcal |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 47 g |
| Ballaststoffe | 17 g |
| Eiweiß | 28 g |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Salz | 0,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,7 |
| Broteinheiten (BE) | 3,9 |
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Häufige Fragen zu Davert Bowl Linse Instant
Wie viele Kohlenhydrate hat Davert Bowl Linse Instant?
100 g Davert Bowl Linse Instant enthalten 47 g Kohlenhydrate, davon 0,9 g Zucker, und 361 kcal. 1 Portion roh (60 g) liefert 28,2 g Kohlenhydrate, das sind 2,8 KE bzw. 2,4 BE.
Ist Davert Bowl Linse Instant für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 47 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Davert Bowl Linse Instant kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion roh?
1 Portion roh (60 g) hat 2,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (davert.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen