Danke-bitte Rührei: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-007
100 g Danke-bitte Rührei enthalten 26,7 g Kohlenhydrate, davon 7,1 g Zucker, und 206 kcal.
26,7 gKohlenhydrate / 100 g
7,1 gZucker / 100 g
206kcal / 100 g
9,7 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Danke-bitte Rührei
- Kohlenhydrate 26,7 g davon Zucker 7,1 g · 58 % der Energie
- Eiweiß 9,7 g 21 % der Energie
- Fett 4,4 g 21 % der Energie
| Nährwerte Danke-bitte Rührei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 206 kcal |
| Kohlenhydrate | 26,7 g |
| davon Zucker | 7,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 26,7 g |
| Eiweiß | 9,7 g |
| Fett | 4,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 9,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,7 |
| Broteinheiten (BE) | 2,2 |
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Häufige Fragen zu Danke-bitte Rührei
Wie viele Kohlenhydrate hat Danke-bitte Rührei?
100 g Danke-bitte Rührei enthalten 26,7 g Kohlenhydrate, davon 7,1 g Zucker, und 206 kcal.
Ist Danke-bitte Rührei für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 26,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Danke-bitte Rührei kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (danke-bitte.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen