Damhert Haferflocken glutenfrei: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Damhert Haferflocken glutenfrei enthalten 66,3 g Kohlenhydrate, davon 0,9 g Zucker, und 389 kcal.
66,3 gKohlenhydrate / 100 g
0,9 gZucker / 100 g
389kcal / 100 g
16,9 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Damhert Haferflocken glutenfrei
- Kohlenhydrate 66,3 g davon Zucker 0,9 g · 64 % der Energie
- Ballaststoffe 10,6 g 5,1 % der Energie
- Eiweiß 16,9 g 16 % der Energie
- Fett 6,9 g 15 % der Energie
| Nährwerte Damhert Haferflocken glutenfrei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 389 kcal |
| Kohlenhydrate | 66,3 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 66,3 g |
| Ballaststoffe | 10,6 g |
| Eiweiß | 16,9 g |
| Fett | 6,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,6 |
| Broteinheiten (BE) | 5,5 |
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Häufige Fragen zu Damhert Haferflocken glutenfrei
Wie viele Kohlenhydrate hat Damhert Haferflocken glutenfrei?
100 g Damhert Haferflocken glutenfrei enthalten 66,3 g Kohlenhydrate, davon 0,9 g Zucker, und 389 kcal.
Ist Damhert Haferflocken glutenfrei für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 66,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Damhert Haferflocken glutenfrei kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (superfoodforyou.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen