Crunchips Stackers Sour Cream: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Crunchips Stackers Sour Cream enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 2,7 g Zucker, und 557 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 16,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Crunchips Stackers Sour Cream
- Kohlenhydrate 55 g davon Zucker 2,7 g · 40 % der Energie
- Ballaststoffe 3,3 g 1,2 % der Energie
- Eiweiß 3,8 g 2,7 % der Energie
- Fett 35 g 57 % der Energie
| Nährwerte Crunchips Stackers Sour Cream | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 557 kcal |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 55 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Fett | 35 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,5 |
| Broteinheiten (BE) | 4,6 |
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Häufige Fragen zu Crunchips Stackers Sour Cream
Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchips Stackers Sour Cream?
100 g Crunchips Stackers Sour Cream enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 2,7 g Zucker, und 557 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 16,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.
Ist Crunchips Stackers Sour Cream für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 55 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Crunchips Stackers Sour Cream kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen