Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g enthalten 77 g Kohlenhydrate, davon 29 g Zucker, und 386 kcal.
Nährwerttabelle Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g
- Kohlenhydrate 77 g davon Zucker 29 g · 82 % der Energie
- Eiweiß 10 g 11 % der Energie
- Fett 3 g 7,2 % der Energie
| Nährwerte Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 386 kcal |
| Kohlenhydrate | 77 g |
| davon Zucker | 29 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 77 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Fett | 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Salz | 0,05 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,7 |
| Broteinheiten (BE) | 6,4 |
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Häufige Fragen zu Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g
Wie viele Kohlenhydrate hat Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g?
100 g Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g enthalten 77 g Kohlenhydrate, davon 29 g Zucker, und 386 kcal.
Ist Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 77 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Brasil-latino NESTUM Getreideflocken Maria Keks/Bolacha Maria 250g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (brasil-latino.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen