Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix enthalten 43 g Kohlenhydrate, davon 1,9 g Zucker, und 283 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 43 g Kohlenhydrate, das sind 4,3 KE bzw. 3,6 BE.
Widersprüchliche Herstellerangabe: Der Name lässt „zuckerfrei“ erwarten, die Nährwerttabelle nennt aber 1,9 g Zucker pro 100 g. Als „zuckerfrei“ darf ein Produkt nach EU-Recht nur mit höchstens 0,5 g Zucker pro 100 g oder 100 ml beworben werden. Wir zeigen die Werte so, wie der Hersteller sie angibt; im Zweifel gilt die Packung. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix
- Kohlenhydrate 43 g davon Zucker 1,9 g · 65 % der Energie
- Eiweiß 8,8 g 13 % der Energie
- Fett 6,3 g 21 % der Energie
| Nährwerte Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 283 kcal |
| Kohlenhydrate | 43 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 43 g |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Fett | 6,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Salz | 24 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,3 |
| Broteinheiten (BE) | 3,6 |
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Häufige Fragen zu Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix
Wie viele Kohlenhydrate hat Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix?
100 g Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix enthalten 43 g Kohlenhydrate, davon 1,9 g Zucker, und 283 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 43 g Kohlenhydrate, das sind 4,3 KE bzw. 3,6 BE.
Ist Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 43 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Bodylab Zero Spice Hot & Spicy Mix kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 4,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (bodylab24.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen