Bionade Bio Holunderblüte: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml Bionade Bio Holunderblüte enthalten 5 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 20 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 16,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Bionade Bio Holunderblüte
- Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 4,9 g · 75 % der Energie
- Eiweiß 0,5 g 7,5 % der Energie
- Fett 0,5 g 17 % der Energie
| Nährwerte Bionade Bio Holunderblüte | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 20 kcal |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 5 g |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
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Häufige Fragen zu Bionade Bio Holunderblüte
Wie viele Kohlenhydrate hat Bionade Bio Holunderblüte?
100 ml Bionade Bio Holunderblüte enthalten 5 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 20 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 16,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.
Ist Bionade Bio Holunderblüte für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml gilt Bionade Bio Holunderblüte als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (330 ml) hat 1,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen