Andechser Natur Ziegenjoghurt 3,5% im Glas: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-001
zuckerarmLow CarbHigh Proteinsalzarm
100 g Andechser Natur Ziegenjoghurt 3,5% im Glas enthalten 3,6 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, und 90 kcal.
3,6 gKohlenhydrate / 100 g
3,6 gZucker / 100 g
90kcal / 100 g
5,3 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Andechser Natur Ziegenjoghurt 3,5% im Glas
- Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 3,6 g · 16 % der Energie
- Eiweiß 5,3 g 24 % der Energie
- Fett 6 g 60 % der Energie
| Nährwerte Andechser Natur Ziegenjoghurt 3,5% im Glas | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 90 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3,6 g |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
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Häufige Fragen zu Andechser Natur Ziegenjoghurt 3,5% im Glas
Wie viele Kohlenhydrate hat Andechser Natur Ziegenjoghurt 3?
100 g Andechser Natur Ziegenjoghurt 3,5% im Glas enthalten 3,6 g Kohlenhydrate, davon 3,6 g Zucker, und 90 kcal.
Ist Andechser Natur Ziegenjoghurt 3 für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Andechser Natur Ziegenjoghurt 3 als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen