Alpro Bio Kochcreme Soja: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmLow Carbsalzarmohne Süßstoff
100 ml Alpro Bio Kochcreme Soja enthalten 4,3 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 184 kcal. 1 Packung (250 ml) liefert 10,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Alpro Bio Kochcreme Soja
- Kohlenhydrate 4,3 g davon Zucker 2 g · 9,4 % der Energie
- Ballaststoffe 0,7 g 0,8 % der Energie
- Eiweiß 3 g 6,5 % der Energie
- Fett 17 g 83 % der Energie
| Nährwerte Alpro Bio Kochcreme Soja | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 184 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| davon Zucker | 2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4,3 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Fett | 17 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Salz | 0,14 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Weitere Produkte von Alpro
- ALPRO Cashew Original, 8er Pack3,3 g KH · 24 kcal pro 100 ml
- ALPRO Haferdrink Ohne Zucker, 8er Pack7 g KH · 40 kcal pro 100 ml
- ALPRO Sojaproteindrink Schokolade, 8er Pack7,4 g KH · 60 kcal pro 100 ml
- Alpro Apfelstrudel-Geschmack9 g KH · 72 kcal pro 100 g
- Alpro Barista Kokos3,3 g KH · 33 kcal pro 100 ml
- Alpro Barista Not M*lk Pflanzlich & Voll5,7 g KH · 59 kcal pro 100 ml
- Alpro Bio Barista Haferdrink8,1 g KH · 50 kcal pro 100 ml
- Alpro Bio Haferdrink ohne Zucker5,2 g KH · 34 kcal pro 100 ml
Häufige Fragen zu Alpro Bio Kochcreme Soja
Wie viele Kohlenhydrate hat Alpro Bio Kochcreme Soja?
100 ml Alpro Bio Kochcreme Soja enthalten 4,3 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 184 kcal. 1 Packung (250 ml) liefert 10,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
Ist Alpro Bio Kochcreme Soja für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 4,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml gilt Alpro Bio Kochcreme Soja als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (250 ml) hat 1,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Alpro sind 2 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen