Alnavit Hafer Mehl: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-007
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Alnavit Hafer Mehl enthalten 60 g Kohlenhydrate, davon 0,8 g Zucker, und 372 kcal.
60 gKohlenhydrate / 100 g
0,8 gZucker / 100 g
372kcal / 100 g
13 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Alnavit Hafer Mehl
- Kohlenhydrate 60 g davon Zucker 0,8 g · 65 % der Energie
- Ballaststoffe 9,7 g 5,2 % der Energie
- Eiweiß 13 g 14 % der Energie
- Fett 6,7 g 16 % der Energie
| Nährwerte Alnavit Hafer Mehl | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 372 kcal |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 60 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Fett | 6,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6 |
| Broteinheiten (BE) | 5 |
Weitere Produkte von Alnavit
- Alnavit Acerola Muttersaft3 g KH · 17 kcal pro 100 ml
- Alnavit Aloe Vera Muttersaft0,5 g KH · 2 kcal pro 100 ml
- Alnavit Apfel Zimt Fruchtriegel53 g KH · 372 kcal pro 100 g
- Alnavit Aronia Muttersaft15 g KH · 60 kcal pro 100 ml
- Alnavit Baguette34 g KH · 204 kcal pro 100 g
- Alnavit Baumkuchen40 g KH · 474 kcal pro 100 g
- Alnavit Bergkäse Grissini71 g KH · 425 kcal pro 100 g
- Alnavit Bio Acerola3 g KH · 17 kcal pro 100 ml
Häufige Fragen zu Alnavit Hafer Mehl
Wie viele Kohlenhydrate hat Alnavit Hafer Mehl?
100 g Alnavit Hafer Mehl enthalten 60 g Kohlenhydrate, davon 0,8 g Zucker, und 372 kcal.
Ist Alnavit Hafer Mehl für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 60 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Alnavit Hafer Mehl kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen