Alnavit Couscous Mais & Reis: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Alnavit Couscous Mais & Reis enthalten 75 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 350 kcal.
75 gKohlenhydrate / 100 g
1 gZucker / 100 g
350kcal / 100 g
8 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Alnavit Couscous Mais & Reis
- Kohlenhydrate 75 g davon Zucker 1 g · 85 % der Energie
- Ballaststoffe 4 g 2,3 % der Energie
- Eiweiß 8 g 9,1 % der Energie
- Fett 1,5 g 3,8 % der Energie
| Nährwerte Alnavit Couscous Mais & Reis | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 75 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 75 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Eiweiß | 8 g |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,5 |
| Broteinheiten (BE) | 6,3 |
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Häufige Fragen zu Alnavit Couscous Mais & Reis
Wie viele Kohlenhydrate hat Alnavit Couscous Mais & Reis?
100 g Alnavit Couscous Mais & Reis enthalten 75 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 350 kcal.
Ist Alnavit Couscous Mais & Reis für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 75 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Alnavit Couscous Mais & Reis kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (superfoodforyou.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen