Alnavit Ciabatta Rustica: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-003
100 g Alnavit Ciabatta Rustica enthalten 33 g Kohlenhydrate, davon 0,9 g Zucker, und 182 kcal.
Nährwerttabelle Alnavit Ciabatta Rustica
- Kohlenhydrate 33 g davon Zucker 0,9 g · 73 % der Energie
- Ballaststoffe 5,8 g 6,4 % der Energie
- Eiweiß 4,1 g 9 % der Energie
- Fett 2,4 g 12 % der Energie
| Nährwerte Alnavit Ciabatta Rustica | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 182 kcal |
| Kohlenhydrate | 33 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 33 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 1,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,8 |
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Häufige Fragen zu Alnavit Ciabatta Rustica
Wie viele Kohlenhydrate hat Alnavit Ciabatta Rustica?
100 g Alnavit Ciabatta Rustica enthalten 33 g Kohlenhydrate, davon 0,9 g Zucker, und 182 kcal.
Ist Alnavit Ciabatta Rustica für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 33 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Alnavit Ciabatta Rustica kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen
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