Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei enthalten 71 g Kohlenhydrate, davon 23 g Zucker, und 479 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 21,3 g Kohlenhydrate, das sind 2,1 KE bzw. 1,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei
- Kohlenhydrate 71 g davon Zucker 23 g · 59 % der Energie
- Ballaststoffe 1,5 g 0,6 % der Energie
- Eiweiß 3,1 g 2,6 % der Energie
- Fett 20 g 38 % der Energie
| Nährwerte Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 479 kcal |
| Kohlenhydrate | 71 g |
| davon Zucker | 23 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 71 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Fett | 20 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 g |
| Salz | 0,32 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5,9 |
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Häufige Fragen zu Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei
Wie viele Kohlenhydrate hat Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei?
100 g Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei enthalten 71 g Kohlenhydrate, davon 23 g Zucker, und 479 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 21,3 g Kohlenhydrate, das sind 2,1 KE bzw. 1,8 BE.
Ist Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 71 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Alnavit Bio Mini Doppelkekse 125G glutenfrei kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 2,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen