Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei enthalten 35 g Kohlenhydrate, davon 1,1 g Zucker, und 204 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 10,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei
- Kohlenhydrate 35 g davon Zucker 1,1 g · 69 % der Energie
- Ballaststoffe 5,6 g 5,5 % der Energie
- Eiweiß 4,4 g 8,6 % der Energie
- Fett 3,9 g 17 % der Energie
| Nährwerte Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 204 kcal |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 35 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g |
| Eiweiß | 4,4 g |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,5 |
| Broteinheiten (BE) | 2,9 |
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Häufige Fragen zu Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei
Wie viele Kohlenhydrate hat Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei?
100 g Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei enthalten 35 g Kohlenhydrate, davon 1,1 g Zucker, und 204 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 10,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 0,9 BE.
Ist Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 35 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen